8 причин заняться сексом вместо чтения этой статьи

611 просмотров0

Вы уже наверняка слышали о великой пользе секса для нашего организма и психики, но, как говорится, повторенье — мать ученья. А если кто не слышал, то читайте и мотайте на ус ;)

8 причин заняться сексом

8 причин заняться сексом:

1. Секс делает счастливее!

Неожиданно, правда?..)))) Но если раньше это было понятно каждому из личного опыта и ощущений, то теперь за это утверждение взялись ученые и доказали, что это факт (хотя и без них все ясно). Исследователи из Техасского университета объяснили это так: регулярный секс повышает самооценку и уверенность в себе, а это, в свою очередь, повышает уровень удовлетворенности жизнью и счастья в целом.

2. Секс повышает иммунитет и даже помогает снизить риск заболевания некоторыми видами рака.

Вот это уже вовсе нешуточная причина серьезнее отнестись к регулярной половой жизни. Исследования показали, что у мужчин риск развития рака простаты снижается пропорционально количеству оргазмов.

3. Секс положительно влияет на артериальное давление и снижает риск сердечных заболеваний.

Как и любая физическая активность, секс полезен для вашей сердечно-сосудистой системы. Несколько исследований доказали, что риск смерти от таких заболеваний как инсульт и инфаркт снижаются с увеличением оргазмов. Установлено, что даже в самые напряженные моменты полового акта (речь, конечно, не идет о экстремальных видах секса), частота сердечных сокращений соответствует таковому при быстрой ходьбе 6 — 9 км/ч. А такая нагрузка является полезной для вашего организма.

4. Регулярный секс понижает уровень тревоги и стресса.

Это особенно хорошая новость для жителей мегаполисов, для которых стресс — это каждодневная реальность.

5. Секс улучшает настроение, повышает уровень креативности и раскрывает вашу творческую сторону.

Это связано с выбросом эндорфинов, которые вырабатываются во время полового акта и могут влиять на мозг подобно легкому наркотику.

6. Секс улучшает сон.

Пока точно не известно, почему секс благотворно влияет на сон, но в том, что это так сомнений нет.

7. Секс продлевает молодость.

Вам никогда не казалось, что после секса вы аж «светитесь»?.. Это не случайно и это действительно так. Секс действительно улучшает наш внешний вид (если не брать в счет растрепанные волосы и размазанную косметику) и продлевает молодость. Такой эффект возможен благодаря сочетанию трех положительных эффектов: снижение стресса, улучшение настроения и усиление кровообращения после секса.

8. Секс снижает боль.

Прежде чем бежать за аспирином, попробуйте секс. Во время полового акта выделяется гормон, благодаря которому повышается болевой порог. Также многие женщины отмечают тот факт, что регулярная половая жизнь уменьшает менструальные боли.

И помните: наслаждаясь здоровым и регулярным сексом вы не только получаете удовольствие, но и улучшаете здоровье и продлеваете молодость.

0

Комментировать